今日は久々に走ってきた。
超ゆっくりだったけどさ。
走り終わったあとに、近くの公園でストレッチしました。
固い！体！
その後、腕立て伏せを何回かしました。
あれ、ちょっとはってますね、腕。
腹筋は六つに割れてるから、やらなかったよ？
？
自称スポーツマンなはずなんだが。
まあ、それはさておき・・。

ただ走る。
自分自身を見直せる時間でした。
まだまだやらなきゃいけないこともあるし、いま止まれないし。
反省と前進、そして成長したい。

うん、これから水曜は走ろうと思います。
そうそう、次は桜田倶楽部まで行こう。
実は今日行こうとして見つけられなかったんだ。
神大植物園までは行ったんだけどね。

騎士さん、来週行こうか？

さっき45分くらい走ってきた。
いろんな反省をこめて。

そして、洗濯を。